SERVICIOS

Servicios

Alimentación:

Te asesoramos en tu alimentación para que no tengas dudas de como tienes que comer y como no.

Suplementación:

La salud es muy importante, es por eso que disponemos de suplementación de la mejor calidad, solo trabajamos con primeras marcas .

Entrenamiento:

El entrenamiento de fuerza es algo relativamente invasivo para nuestro cuerpo, es por eso que se debe realizar con cuidado y buscando la perfección, nosotros te orientaremos para que ejecutes correctamente los ejercicios.

Rehabilitación de lesiones:

Tanto en malas conductas durante el deporte como en nuestra vida diaria podemos sufrir lesiones, en las más graves durante su fase aguda nos veremos obligados a mantenernos apartados de cualquier actividad física. Pero en la recuperación nos podemos beneficiar muchísimo de una actividad física bien orientada (y vuelvo a decir “bien orientada”).

  • En nuestro centro dispondrás de vestuarios, duchas y sauna húmeda.
  • Tenemos dos salas a tu disposición, la sala de actividades dirigidas donde se realizan las clases grupales; y la sala de musculación, equipada con todo lo necesario para un buen entrenamiento, tanto de fuerza como aeróbico.

Actividades

Actividades

Spinning, Pilates, Postparto, Step, Abdominales, Zumba,…

Horario clases

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Dónde estamos

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